Questo libro è una conversazione onesta con quella voce interiore che continua a dirvi "è stata colpa tua" anche quando non è così. Con umorismo, chiarezza e compassione, esplora i molti modi in cui il senso di colpa si maschera nella nostra vita e ci priva di pace, gioia e autenticità. Attraverso storie, riflessioni ed esercizi, vi accompagna a lasciar andare i sensi di colpa ereditati, a distinguere quelli che vi aiutano da quelli che vi appesantiscono soltanto, e a riconquistare il permesso di vivere senza chiedere perdono per essere esistiti.